材料
※量はメスティンに入る大きさに合わせる

【きのこのびたし蒸し】

• きのこ類
• レタス
• バカびたし

【カマンベールチーズかぼちゃ蒸し】

• かぼちゃ
• カバンベールチーズ
• バカまぶし 辛くないの

【白菜と豚肉の旨辛蒸し】

• 白菜
• 豚肉
• 鶏がらの素
• バカまぶし 旨辛いの

作り方

1. 1 それぞれの材料を適当な大きさに切り、それぞれアルミホイルの中に入れる。

2. 2 メスティンに水をはり、網を置いたら火にかける。

3. 3 メスティンに入れた水が沸騰してきたら、アルミホイルでつつんだ3品を入れふたを閉める。

4. 4 全てに火が通ったら完成。